Obec Mutěnín
ObecMutěnín
rozšířené vyhledávání

Cvičení pro ženy

Pravidelné cvičení

Každé pondělí probíhá na OÚ Mutěnín v 1.patře od 19.00 hod. zdravotní cvičení.

(Aktualizováno dne 26.4.2019)

Hodinu začínáme rozcvičkou s prvky jógy, taichi a protahovacími cviky na celé tělo. Za doprovodu hudby protahujeme hlavně páteř a klouby. Zařazujeme cvičení na míči, na podložce, TAO cviky a automasáž. V psychosomatickém cvičení je propojená práce svalů a mysli.

Pokud si přejete relax a zklidnění, přijďte si vše vyzkoušet.

Těší se na Vás lektorka Mirka Kalčíková.
 
Nezapomeňte boty na cvičení a chuť něco pro sebe udělat !!!!

Cvičení

 

Spolky

Svazek Domažlicko

Svazek Domažlicko

Návštěvnost

Návštěvnost:

ONLINE: 2
DNES: 74
TÝDEN: 422
CELKEM: 336460

Anketa

Info e-mailem

Novinky e-mailem

Mobilní aplikace

mobilní aplikace

google-play-download

app-store-download

Předpověď počasí

dnes, čtvrtek 6. 5. 2021
déšť 10 °C 2 °C
pátek 7. 5. déšť 8/5 °C
sobota 8. 5. slabý déšť 11/3 °C

Univerzální překladač

Překlad (translations)

1253

První zmínka

278

Počet obyvatel

krumpáč

Hornická obec

kostel

Kostel sv. Bartoloměje

památník

Hrobka Wiederspergů

hvězda

Židovský hřbitov