Obec Mutěnín
ObecMutěnín
rozšířené vyhledávání

Cvičení pro ženy

Pravidelné cvičení

Každé pondělí probíhá na OÚ Mutěnín v 1.patře od 19.00 hod. zdravotní cvičení.

(Aktualizováno dne 26.4.2019)

Hodinu začínáme rozcvičkou s prvky jógy, taichi a protahovacími cviky na celé tělo. Za doprovodu hudby protahujeme hlavně páteř a klouby. Zařazujeme cvičení na míči, na podložce, TAO cviky a automasáž. V psychosomatickém cvičení je propojená práce svalů a mysli.

Pokud si přejete relax a zklidnění, přijďte si vše vyzkoušet.

Těší se na Vás lektorka Mirka Kalčíková.
 
Nezapomeňte boty na cvičení a chuť něco pro sebe udělat !!!!

Cvičení

 

Spolky

Svazek Domažlicko

Svazek Domažlicko

Virtuální prohlídka

virtuální prohlídka

Anketa

Mobilní aplikace

mobilní aplikace

google-play-download

app-store-download

Předpověď počasí

dnes, úterý 31. 1. 2023
sněžení 1 °C -2 °C
středa 1. 2. déšť se sněhem 1/0 °C
čtvrtek 2. 2. sněžení 1/0 °C
pátek 3. 2. déšť se sněhem 3/0 °C

Univerzální překladač

Překlad (translations)

Návštěvnost

Návštěvnost:

ONLINE:1
DNES:4
TÝDEN:134
CELKEM:423688

1253

První zmínka

278

Počet obyvatel

krumpáč

Hornická obec

kostel

Kostel sv. Bartoloměje

památník

Hrobka Wiederspergů

hvězda

Židovský hřbitov