Obec Mutěnín
ObecMutěnín
rozšířené vyhledávání

Cvičení pro ženy

Pravidelné cvičení

Každé pondělí probíhá na OÚ Mutěnín v 1.patře od 19.00 hod. zdravotní cvičení.

(Aktualizováno dne 26.4.2019)

Hodinu začínáme rozcvičkou s prvky jógy, taichi a protahovacími cviky na celé tělo. Za doprovodu hudby protahujeme hlavně páteř a klouby. Zařazujeme cvičení na míči, na podložce, TAO cviky a automasáž. V psychosomatickém cvičení je propojená práce svalů a mysli.

Pokud si přejete relax a zklidnění, přijďte si vše vyzkoušet.

Těší se na Vás lektorka Mirka Kalčíková.
 
Nezapomeňte boty na cvičení a chuť něco pro sebe udělat !!!!

Cvičení

 

Spolky

Svazek Domažlicko

Svazek Domažlicko

Návštěvnost

Návštěvnost:

ONLINE: 1
DNES: 5
TÝDEN: 275
CELKEM: 355729

Anketa

Info e-mailem

Novinky e-mailem

Mobilní aplikace

mobilní aplikace

google-play-download

app-store-download

Předpověď počasí

dnes, úterý 21. 9. 2021
polojasno 15 °C 4 °C
středa 22. 9. zataženo 14/7 °C
čtvrtek 23. 9. polojasno 17/6 °C
pátek 24. 9. oblačno 18/10 °C

Univerzální překladač

Překlad (translations)

1253

První zmínka

278

Počet obyvatel

krumpáč

Hornická obec

kostel

Kostel sv. Bartoloměje

památník

Hrobka Wiederspergů

hvězda

Židovský hřbitov